Welkom
Welkom bij Calma&Flow.
Dé plek voor stressreductie, mindfulness en hormonale balans. Ik help jou weer grip te krijgen op je energie, emoties en gezondheid. Of je nu last hebt van stress, vermoeidheid of hormonale klachten: samen werken we stap voor stap naar een lichter en rustiger leven.
Drie beloftes
-
Stressvrij leven – Leer spanning loslaten en ervaar innerlijke rust.
-
Hormoonbalans – Begrijp je lichaam en herstel je natuurlijke flow.
-
Meer energie – Ontdek hoe kleine aanpassingen groot verschil maken.
het verhaal achter calma&Flow
“Mijn naam is Merisa, oprichter van Calma&Flow.
Mijn missie is om mensen te begeleiden naar meer rust en balans in hun dagelijks leven. Ik geloof dat innerlijke vrede de basis vormt voor gezondheid, geluk en zelfvertrouwen.
Zelf heb ik ervaren hoe stress en hormonale disbalans je leven kunnen beïnvloeden. Door mindfulness, coaching en praktische tools heb ik geleerd hoe je opnieuw grip krijgt. Die kennis en ervaring deel ik nu graag met jou.
Bij Calma&Flow staat warmte, vertrouwen en een veilige ruimte centraal. Hier mag jij gewoon jezelf zijn".
Merisa, oprichter calma&flow
Diensten
Voor bedrijven
1 uur
1.200 euro
1 uur
450 euro
Retreat (Servië) – rust, natuur & hormonen
Kleinschalig en ecologisch in de natuur van Servië. In 5 dagen werk je aan meer rust, betere slaap en stabielere energie met coaching, adem en begeleide hikes. Kerninfo: max. 6 personen • 5 dagen / 4 nachten • eco-huis in de natuur • richtprijs vanaf ± €1.190 p.p. (excl. vlucht)
Describe your image
